Спермограмма для зачатия

1. Можно ли забеременеть при плохой спермограмме?
2. Как правильно собирать сперму и как улучшить спермограмму
3. Как улучшить спермограмму для зачатия?
4. Состав эякулята
5. Как улучшить показатели спермы?
6. Как правильно сдавать сперму на анализ и что он показывает

Спермограмма при планировании беременности имеет важное значение, не меньшее, нежели обследование женщины

Представитель сильного пола не может чувствовать себя полноценным, если мужское здоровье подводит его. За успешным и уверенным в себе мужчиной всегда стоит крепкая и счастливая семья. Зачать и вырастить наследника для большинства является приоритетной целью.

Можно ли забеременеть при плохой спермограмме?

Нормальные сперматозоиды спермограммы имеют и высокие шансы оплодотворить яйцеклетку. К сожалению, с каждым годом семейные пары всё чаще сталкиваются с проблемой бесплодия. Для того чтобы определить причину, назначают ряд медицинских исследований, стоит отметить, что спермограмма для зачатия занимает лидирующее место среди всех анализов, ведь спермограмма и беременность зависят напрямую друг от друга.

Показатели спермограммы при бесплодии сразу могут сказать о причине бесплодия с мужской стороны.

Назначается спермограмма при планировании беременности. Для оценки способности мужчины к оплодотворению, в первую очередь, учитываются показатели спермограммы для зачатия. Она подразумевает сбор семенной жидкости и её анализ для того чтобы узнать какая должна быть спермограмма для зачатия. Исследование включает в себя показатели спермограммы трёх категорий, которые покажут нормы спермограммы для естественного зачатия:

1. Физические параметры. Содержат показатели объема, цвета, рН, вязкости и скорости разжижения. Нормы спермограммы для зачатия — это когда при эякуляции выделяется не менее 2 мл густой и вязкой спермы белого или сероватого цвета, которая после 20-40 мин становится жидкой. Вот такая спермограмма нормальные показатели для зачатия имеет.
2. Определение количества сперматозоидов на 1 мл эякулята, а также их двигательная плотность. Концентрация сперматозоидов спермограммы. Минимально необходимое количество для зачатия – 20 млн, это нормальная спермограмма для зачатия.
3. Качественная характеристика - подвижность сперматозоидов спермограммы.

   В зависимости от своих двигательных способностей, сперматозоиды разделяются на четыре типа.

   • тип А – активные. В норме их часть должна состоять больше, чем 25%.
   • Сперматозоиды класса В (малоподвижные) и С (с подвижностью ниже среднего) в норме не должны превышать 50% семенной жидкости.
   • Процентная доля неподвижных сперматозоидов (категории D) или с патологией должна быть минимальной.

Показатели спермограммы для инсеминации – это плохая подвижность сперматозоидов.

Как правильно собирать сперму и как улучшить спермограмму

На основные показатели спермограммы для зачатия влияет множество факторов. Поэтому для точной картины необходимо минимизировать негативное влияние повседневного образа жизни, такая спермограмма для естественного зачатия будет лучшей.

При подготовке к анализу, лечащий врач подскажет, как улучшить спермограмму,чтобы была нормальная спермограмма для зачатия. В первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек. В любом случае, если семейной паре нужна спермограмма для зачатия ребенка, то курение и алкоголь могут нанести серьезный вред здоровью наследника. Также за 3-5 дней следует избегать перегрева. Посещение бани или горячая ванна снижают процент активных сперматозоидов, что искажает результаты исследования. Можно посмотреть нормы спермограммы для зачатия таблица очень простая и все можно разобрать самостоятельно.

Мнение эксперта Любые анализы должны быть назначены мужчине доктором. К проведению спермограммы должны быть показания. Показания спермограммы обуславливаются:проверкой фертильности представителя сильного пола, исследованием способности оплодотворения сперматозоидов.

Храбров Тимур Юрьевич Врач уролог-андролог, к.м.н. Опыт работы 22 года

Задать уточняющий вопрос

Важно подготовится не только физически, но и морально. Ведь для более точного анализа желательно собирать сперму путем мастурбации в клинике, где предусмотрены специальные комнаты. Случается, что пациент не решается пройти спермограмму, даже если мастурбация не противоречит его религиозным убеждениям. В таком случае лечащий врач может допустить проведение этой процедуры дома, но при условии, что сперма будет доставлена в лабораторию в специальном контейнере не позднее 40 мин после сбора и обязательно он должен проконсультировать какая должна быть спермограмма для зачатия ребенка.

Как улучшить спермограмму для зачатия?

Если результаты спермы не соответствуют норме, то сначала рекомендуют способы как повысить качество спермы для зачатия, а потом проводится повторное исследование через 1-2 недели. При повторном подтверждении негативных результатов врач-андролог назначает необходимое лечение.

В организме не только мужском, но и в женском, имеются половые клетки. Такими клетками служит эякулируемая жидкость – сперма, в компоненты которой входят элементы с половыми гаметами. С целью продолжения своего рода мужчине необходимо иметь здоровую репродуктивную функцию, а половое здоровье определяется нормой показателей спермы. На будущее зарождение жизни влияет качество спермы, внешние показатели и обязательно ее составная часть. Поэтому все специалисты рекомендуют следить за ее состоянием. Когда мужчина достигает определенного возраста, то стоит обратить внимание на консистенцию спермы, внешний вид, цвет, запах. Именно от семенного эякулята зависит способность организма продолжать род человека. Половая система мужчины устроена таким образом, что именно в органах вырабатывается семенная субстанция, которая имеет в своем составе сперматозоиды, способные к оплодотворению. Семенная жидкость - это биологически активная субстанция,которая имеет определенный набор компонентов. Показатели спермы играют немаловажную роль для будущего зачатия ребенка. Для того, чтобы установить состав спермы, нужно провести ряд анализов, главным из которой является спермограмма. Данное исследование позволяет определить общий уровень репродуктивного здоровья мужчины, его фертильность, а также способность к здоровому зачатию. При нормальных здоровых условиях сперма беловатого цвета, она вязкая, но при этом не имеет никаких неприятных запахов. На эти факторы всегда стоит обращать свое внимание, ведь именно эти критерии означают, что у мужчины могут быть серьезные проблемы со здоровьем. Ведь не все мужчины пристально следят за своим здоровьем и систематически посещают врача, а уж тем более сдают анализы для выявления различных патологий. Сперма имеет в своем составе два важных компонента - это жидкостная фракция – непосредственно семенной эякулят, или как ее еще называют плазма, и форменные элементы – сперматозоиды и гаметы. Образование семенной жидкости начинается в процессе полового созревания мужчины, этот процесс начинается в 12 летнем возрасте, когда в мужском организме происходит перестройка гормонального фона и мужчина достигает половой зрелости. Выделяется сперма во время эякуляции или в период перевозбуждения, количество жидкости небольшое, достигает до 10-15 грамм.

За одно семяизвержение мужчина способен высвобождать до полумиллиона половых гамет, которые готовы к зачатию, но известен тот факт, что яйцеклетку оплодотворить может только один. Своего апогея достигает в расцвет половой зрелости, состав спермы наиболее активен в этом промежутке времени, а угасает к старости. Образование спермы происходит в мужских половых органах.

Состав эякулята

Процесс закладки семени происходит в предстательной железе и семенных канальцах, а дозревает в мошонке при помощи яичек и придатков. Состав биологической жидкости напрямую зависит от показателей качества спермы, все необходимые компоненты вырабатываются репродуктивными органами мужчины. Состав эякулята можно считать уникальным, его биохимический состав разнообразный и обширный, не насчитывается до 30 компонентов, несходных по своему химическому и биологическому происхождению. Неудивительно, что именно эту среду организма на протяжении долгих лет считают самой питательной, а для женщин эликсиром молодости. Вообще эякулят представлен жидкостной частью, секретом простаты, форменными элементами – сперматозоидами в больших объемах, гаметами и слизистой частью, которая способствует связыванию всех структур. В сперме насчитывается большое количество важных компонентов, которые определяются в спермограмме сахара, кислоты, элементы химического происхождения: калий и цинк в высоких концентрациях, медь, сера, кальций. А также разнообразное содержание витаминов различных групп: С, В, А, Е.

Внутренние железы репродуктивной системы обогащают сперму различными компонентами, такими, как углеводы (в больших количествах), жиры, белки, ферменты, минералы, ферменты. Все эти элементы являются питательными субстратами для половых клеток. Еще предстательная железа продуцирует кальций, натрий, цинк, а также обогащает семенную жидкость различными ферментами и фибринолизином. Все эти компоненты улучшают выработку прогестерона в большом количестве, а также способствуют двигательной активности для половых клеток.

Нормальными показателями спермы биологического характера являются аминокислоты (их большое количество), ферменты, которые способствуют дальнейшему разжижению спермы. Сперма становится значительно реже через 30 минут после извержения, благодаря этим ферментам: креатинфосфокиназа, протеин разрушающий. А вот если наоборот, сперма очень вязкая и тягучая, это обусловлено их недостатком. Также, в состав спермы входит всем известный гормон, который вырабатывается исключительно мужскими половыми гормонами, тестостерон. Этот гормон не позволяет клеткам быстро разрушаться и сосредотачивает ее жизнеспособность. Гормональный фон мужской спермы представляет собой не один гормон в отдельности, а целый ряд: тестостерон, кортизол, эстрон, пролактин, окситоцин и многие другие. Углеводы, которые входят в состав спермы, способны связываться белками. Фруктоза составляет большую часть углеводов, она служит для того, чтобы была трофика и питание сперматозоидам в период их жизнедеятельности. Еще есть ряд компонентов, относящихся к углеводам, это инозитол, рибоза, глюкоза, эти компоненты способствую быстрому движению спермии. Жиры, такие как фосфолипиды, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, холестерины, все они необходимы в сперме для того, чтобы строилась их собственная мембрана клетки, а также они участвуют в сокращении моторики матки, тем самым обеспечивая продвижение спермы и сперматозоида к яйцеклетке. Простагландины, которые представлены жирными кислотами, снижают давление, стимулируют гладкую мускулатуру, защищают слизистую оболочку.

В семени мужчины содержатся важные, я бы сказала, главенствующие, клетки сперматозоидов, количество этих клеток напрямую зависит от здоровья мужчины, от образа жизни. Наличие этих клеток определяет активность биологической жидкости. Качество семенной жидкости и состояние сперматозоидов в общем зависит напрямую от здоровья и образа жизни мужчины. Клетки способны образовываться при определенных условиях. В яичках идет процесс образования сперматозоидов только при нормальной температуре тела не более 37 градусов. При повышении температуры в яичках сперматозоиды гибнут, а при снижении температуры они теряют свою способность к оплодотворению. Сперматозоиды несут на себе генетический материал мужчины, при Х – геноме у мужчины рождается девочка, а при У–геноме рождается мальчик, определить генетический материал и вероятность зачатия можно при помощи анализов определения генетической способности.

Как улучшить показатели спермы?

Существует многочисленное количество факторов, влияющих на изменение состава, так вот, наследственный фактор и возрастной критерий, к сожалению нам не под силу. Вы ничего не сможете с этим поделать, время не остановить, чем старше становится мужчина, тем больше изменяется количество и структура семенной жидкости, цвет становится более прозрачный, жидкая по консистенции и неприятная на вкус и с определенным запахом. А вот если пересмотреть рацион питания, то можно немного помочь вашему организму справиться с временными изменениями. Употребление полезных продуктов питания поможет вашему организму обогатить состав спермы. Полезными для мужчины считаются продукты: обогащенные жирными кислотами и фосфором, такие как рыба, зелень. Фрукты содержат большое количество витаминов (рекомендуется больше употреблять витаминов А и С), грецкие орехи, кисломолочные продукты, бобовые. Так же полезны свежие овощи. Необходимо полностью отказаться от пагубных привычек. Курение и употребление алкогольных напитков совсем не помощник в улучшении состава спермы, желательно не употреблять в пищу биодобавки и красители. Нужно как можно больше потреблять витаминов, макроэлементов. Стоит всерьез задуматься о занятии спортом, так как он благоприятно влияет на образование спермы в организме мужчины. Мужчине, как и женщине, необходимо вести регулярную половую жизнь, только не стоит путать ее с беспорядочной половой жизнью. Мужчинам нельзя перегреваться, частые походы в баню не положительно сказываются на репродуктивном здоровье, стрессы и психологические депрессии также оставляют отпечаток на здоровье. Стоит помнить, что режим труда и отдыха должен быть максимально скорректирован, так как организм имеет свойство истощаться и переутомляться.

Как правильно сдавать сперму на анализ и что он показывает

Анализ, который рекомендуется делать мужчинам, при планировании стать отцами, недорогой, но он проводится в комплексе с другими исследованиями. Существует ряд показателей в анализе, по которым специалист может сделать заключение о состоянии здоровья, но к каждому мужчине необходим свой подход. Для того, чтобы анализ был выполнен качественно, необходимо придерживаться ряда правил: собирать сперму в стерильный одноразовый контейнер, данная емкость должна быть подписана и с точным временем забора материала. Анализ нужно сдавать исключительно в специализированных лабораториях или банке спермы. До сдачи самого анализа мужчине рекомендуется воздержаться от половой близости в течение 3-5 дней, необходимо отменить все лекарственные препараты за 14-21 день. Сперму для анализа необходимо получить только при помощи мастурбации, и никаким другим путем. Перед сбором спермы пациенту необходимо помочиться, после чего провести туалет половых органов. В спермограмме спектр обследования достаточно велик, при анализе определяют физико-химические показатели, определяют микроскопические исследования, дают оценку подвижности сперматозоидов, а также определяют морфологию сперматозоидов. Итак, в физико-химическом обследовании определяют цвет семенной жидкости (в норме она должна быть беловато-серая с опалесценцией), вязкость определяется в см (при нормальном составе вязкость должна быть более 2 см.), время разжижения должно достигать не более 60 минут, рН – в норме щелочной, достигает до 7,2, слизи быть не должно. При микроскопическом исследовании сперматозоидов определяют общее их количество, не менее 39 млн., агрегации и агглютинации быть не должно, жизненный цикл клетки должен быть более 58%, эритроциты считаются патологическими клетками, в норме их не должно быть, лейкоциты могут находиться в поле зрения в единичных элементов.

Список литературы:

1. Карпищенко А.И. Медицинские лабораторные технологии и диагностика: Справочник. СПб.: Интермедика, 2002.
2. Данилов В.В., Лельчук С.А. Количественная оценка спермограммы у мужчин на основе интервальной шкалы. Андрология и генитальная хирургия. 2013.
3. Урология. Российские клинические рекомендации. Автор: Аляев Юрий Геннадьевич, Глыбочко Петр Витальевич, Пушкарь Дмитрий Юрьевич. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2015 г.
4. Урология. Российские клинические рекомендации. Под ред. Ю.Г. Аляева, П.В. Глыбочко, Д.Ю. Пушкаря. - М.ГЭОТАР-Медиа. – 2016.
5. Физиологические механизмы обеспечения подвижности сперматозоидов Авторы: Алоян К.А., Матвеев А.В., Морев В.В., Корнеев И.А. - Международный центр репродуктивной медицины Выпуск: Том 3, № 4 (2013).