Подготовка к спермограмме

1. Как проводится спермограмма
2. Как подготовиться к спермограмме
3. Как влияет на результаты физические нагрузки
4. Часто допускаемые ошибки
5. Какие показатели эякулята оценивают при исследовании
6. Зачем делают анализ спермы
7. Подготовка к сдаче спермы на посев микрофлоры
8. Где можно сдать спермограмму

Есть определенные заболевания мужской половой системы, при которых необходимо проводить глубокое обследование, а именно сдать спермограмму подготовка которой просто необходима, поэтому стоит обязательно учитывать правила подготовки к спермограмме. Этот метод считается наиболее достоверным для анализа мужской спермы на предмет способности к оплодотворению. При этом крайне важно чтобы подготовка к сдаче спермограммы включала в себя ряд обязательных правил.

Как подготовиться к спермограмме? Когда лучше начинать подготовку? Проводиться спермограмма натощак или нет?На все эти вопросы сможет ответить врач. Для того, чтобы получить достоверные результаты, необходимо знать, как подготовка к сдаче анализа спермограммы.

Как проводится спермограмма

Семенная жидкость при спермограмме исследуется в два этапа:

• На первом этапе исследование спермы проводиться для изучения ее вязкости, объема, кислотности, разжижения, цвета и консистенции. Поэтому крайне важно изучить информацию о том что такое спермограмма как правильно подготовиться к ней.
• На втором этапе подсчитывается общая масса сперматозоидов, изучается их морфология, подвижность, соотношение пригодных и непригодных эякулятов. Если выявляется, что уровень лейкоцитов выше допустимой нормы, то сперма анализируется на предмет наличия воспалений.

Как подготовиться к спермограмме

За два дня до сдачи спермограммы необходимо исключить половые контакты. При этом воздерживаться нужно не более семи дней — это и есть подготовка к спермограмме мужчине. Это правило обусловлено тем, что частые половые сношения снижают объем семенной жидкости, а воздержание более семи дней способствует попаданию застарелых сперматозоидов в семенные пузырьки. Воздержание более одного месяца становиться причиной образования дегенеративных форм эякулята, не пригодных к оплодотворению.

На протяжении семи дней запрещено употреблять алкогольные напитки, так как это ухудшает подвижность сперматозоидов, изменяют их форму, повышает массу мертвых половых клеток. В итоге, семенная жидкость становиться не пригодной к оплодотворению.

Но так же не стоит забывать, что у мужчин семяизвержение может быть не связано с половым актом, этот процесс у мужчины может быть непроизвольным, так вот, с момента последнего выброса спермы должно пройти не менее 3 – 7 дней. Мужчинам в период прохождения анализов не рекомендуют принимать горячую ванну, посещать сауны и бани. Для того, чтобы не нарушить температурный режим, при воздействии высоких температур сперматозоиды в мошонке утрачивают свою активность или же могут даже разрушаться.

Желательно перед анализом нормализовать свое психологическое здоровье, так как стрессы и депрессии могут пагубно отразиться на составе эякулята.

Физических нагрузок также стоит избегать, переутомление ведет к понижению активности семенной жидкости. Что касается рациона питания для мужчины во время прохождения обследования, категорически запрещается употребление алкоголя, так как под действием спиртов, сперматозоиды становятся менее активными и подвижными, утрачивая свою способность к активному зачатию.

Мнение эксперта Необходимо придерживаться специальной диеты, стоит отказаться от употребления острой, соленой, жирной, жареной пищи, химических красителей, консервантов, кофе и чая. Желательно разнообразить свой рацион легкими продуктами питания, витаминами, микроэлементами. Лучше употреблять здоровую пищу, кисломолочные продукты, фрукты, овощи, отварное мясо и рыбу, свежая зелень также благоприятно влияет на мужское семя.

Храбров Тимур Юрьевич Врач уролог-андролог, к.м.н. Опыт работы 19 лет

Задать уточняющий вопрос

Употребление лекарственных препаратов, в особенности антибактериальных средств, приведет к изменению концентрации компонентов. Антибактериальные препараты меняют состав спермы на длительное время, в том числе и приводят к угнетению сперматозоидов. Некоторые источники пишут, что качество спермы может восстановиться только лишь спустя несколько месяцев после приема сильнодействующих препаратов.

Если даже мужчина болеет простудными заболеваниями, то рекомендуется отложить процесс обследования до полного выздоровления мужчины, повышение температуры, снижение иммунитета, общее недомогание станет причиной недостоверных результатов.

От массажа простаты также стоит воздержаться, эта процедура стимулирует выработку спермы, что может подействовать как непроизвольный процесс извержения семени, что приведет к искажению ответа на анализ. Все эти рекомендации достаточно просты и выполнимы.

Перед посещением лаборатории очень важно принять душ, именно душ, ни в коем случае, не ванну, желательно без использования мыла и гелей. Что касается одежды, то тут каждый мужчина волен делать то, что он пожелает, но специалисты предупреждают, что созревание эякулята лучше проходит в свободном пространстве, и поэтому не рекомендуется носить облегающую одежду и тугие плавки.

Как правильно подготовиться к спермограмме при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы

Мужчине у которого есть такие заболевания, сначала нужно пройти курс лечения и спустя неделю, когда из организма будут полностью выведены лекарственные препараты, можно проводить диагностику.

Как подготовиться к анализу спермограммы при простудных заболеваниях

Протекающих с повышенной температурой тела? В таком случае эякулят исследованию не подлежит, так как показатели спермограммы при таком состоянии будут искажены и ошибочно могут расцениваться как патологические. Спермограмма проводиться не раньше чем через десять дней после выздоровления.

Как влияет на результаты физические нагрузки

Переутомление организма вызывает накопление в мышцах молочной кислоты, что также изменяет показатели спермы в худшую сторону. Стрессы, эмоциональное перенапряжение косвенно влияют на гормональный фон, поэтому подготовка к сдаче спермограммы мужчине запрещает все, что может спровоцировать изменения показателей семенной жидкости.

Часто допускаемые ошибки

Если назначена спермограмма подготовка к сдаче анализа просто необходимо всем кто стремиться к правильному результату. Когда подготовка перед спермограммой закончена можно приступать к сбору биологического материала. Как правило, сперма собирается путем мастурбации в специальную емкость. Емкость должна быть сухой и стерильной. Допускается сбор материала и дома, но при этом важно помнить, что спермограмма должна быть проведена максимум через час после эякуляции. Предпочтительно собирать материал в клинике, если вы хотите получить предельно точный результат. Еще одним важным моментом является температура семенной жидкости – для качественного анализа температура материала должны быть не ниже 20 и не выше 36 градусов. Считается ошибкой и недостаточный объем собранного эякулята.

Какие показатели эякулята оценивают при исследовании

В первую очередь оценивают внешний вид семенной жидкости, вязкость, консистенцию, цвет, количество, рН, а также скорость распада жидкостного материала, наличие дополнительных компонентов, а также биологический и химический состав элементов. В последующем сперму изучают посредством микроскопа, определяя основные показатели: форму сперматозоида, активность и подвижность, наличие лейкоцитов и других воспалительных показателей.

Оценка анализа проводится не раньше 5-8 дней после сдачи, помогая определить общее состояние здоровья и найти нарушение в составе или компонентах спермы, наличие атипичных сперматозоидов. На основании данного обследования могут выявить скрытые инфекции, о которых мужчина в частых случаях даже не подозревает, например, микоплазмы, хламидии, уреаплазмы и многое другое.

Зачем делают анализ спермы

Перед сдачей спермы врачу нужно определиться с целью прохождения анализа, их может быть масса, для того, чтобы пристально посмотреть на наличие той или иной патологии. Если мужчина хочет стать отцом, но по некоторым причинам не может, то проводится определение степени возможности зачатия Наличие в анамнезе хронических заболеваний, связанных с половой системой, нарушение гормонального обмена, травмы придатков, инфекционно- воспалительные проблемы, также являются прямыми показаниями для диагностического анализа.

По какой бы причине мужчину не направили на анализ, очень важно правильно подготовиться к этому методу диагностики. Результат анализа свидетельствует об уровне подготовки пациента.

Подготовка к сдаче спермы на посев микрофлоры

Данная подготовка занимает достаточно длительное время, необходимо следовать всем рекомендациям и предписаниям врача. Для того, чтобы получить полный спектр микроорганизмов мужчине нужно непосредственно перед сдачей спермы помочиться, затем провести гигиенический уход за половым органом и вымыть руки с мылом. Все это проводится с целью минимизировать попадание неблагоприятной флоры с рук или органа в исследуемый материал. Только после этого собрать семя в стерильный контейнер.

Где можно сдать спермограмму

Также обращаю ваше внимание на тот фактор, что анализ должен быть сдан непосредственно в специализированном учреждении, а не в домашних условиях. Связано это с тем, что сперматозоиды очень быстро разрушаются и гибнут при резкой смене температурного режима. Получить эякулят можно путем мастурбации, для этого в лаборатории мужчине выделяется отдельная изолированная комната, в случае если мужчина не может сосредоточиться ему могут предложить журнал эротического характера, который наверняка ему поможет. Сперму мужчина должен предоставить в чистом, стерильном, одноразовом контейнере, стоит помнить, что переливать семенную жидкость категорически запрещается. Для анализа нужен полностью весь объем семени, который мужчина извергает, если хоть часть не попадает в контейнер, то анализ будет не до конца информативен.

Рекомендуется сдавать анализ несколько раз с интервалом в несколько месяцев, с той целью, чтобы убедиться в адекватности проведенного анализа, для сравнения с предыдущим результатом. Результаты обследования будут готовы уже через несколько дней ну или же крайний срок через 7 дней. Все показатели у всех индивидуальны. Они зависят от особенностей мужского организма, от возрастных изменений, образа жизни, половой активности и частоты смены половой партнерши. Если анализ пришел далеко не утешительный, это не повод расстраиваться раньше времени, стоит уделить внимание своему здоровью и пройти повторный анализ.

Список литературы:

1. Долгов В.В., Луговская С.А., Фанченко Н.Д. и др. Лабораторная диагностика мужского бесплодия. М.: Триада, 2006.
2. Физиологические механизмы обеспечения подвижности сперматозоидов Авторы: Алоян К.А., Матвеев А.В., Морев В.В., Корнеев И.А. - Международный центр репродуктивной медицины Выпуск: Том 3, № 4 (2013).
3. Урология. Российские клинические рекомендации. Под ред. Ю.Г. Аляева, П.В. Глыбочко, Д.Ю. Пушкаря. - М.ГЭОТАР-Медиа. – 2016.
4. Соловьев А.Е. - Клиническая андрология : руководство для врачей Издательство: ГЭОТАР-Медиа Россия Год издания: 2023.
5. Амбулаторная урология. Руководство. Автор: Пушкарь Дмитрий Юрьевич, Зайцев Андрей Владимирович, Глыбочко Петр Витальевич. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2019.